تازه ها
بهاره هاشم‌زاده، بنیان‌گذار و مدیر باشگاه ورزشی، تبیین کرد؛
اسپرینگ، باشگاهی حرفه ای، امن ، صمیمی و لذت بخش
امروز که شیوه زیست ماشینی و کم‌تحرکی، سلامت جسم و روان انسان‌ها را هدف قرار داده، نقش باشگاه‌های ورزشی به‌عنوان پایگاه‌هایی برای ارتقاء کیفیت زندگی بیش از پیش پررنگ شده است. باشگاه «اسپرینگ»، به مدیریت اخلاق مدارانه بهاره هاشم‌زاده، یکی از همین مجموعه‌های شاخص در استان البرز است که با تمرکز بر بدنسازی و تی‌آر‌ایکس، توانسته فضایی حرفه‌ای، امن و صمیمی برای ورزش‌دوستان فراهم آورد. ایشان بیش از دو دهه است که در رشته بدنسازی فعالیت دارد و با عشق و تعهدی مثال‌زدنی، مسیر رشد و تحول مراجعین را همراهی می‌کند.
از آغاز مسیر حرفه‌ای خود و چگونگی تاسیس باشگاه «اسپرینگ» توضیحاتی ارائه فرمایید.
فعالیت ورزشی من از دوران کودکی با شنا آغاز شد، اما ورود جدی‌ام به عرصه بدنسازی از سن ۱۸ سالگی بود. اکنون بیش از ۲۲ سال است که در این حوزه فعالیت دارم. در سال ۱۳۹۹، در اوج همه‌گیری کرونا و با وجود محدودیت‌ها و چالش‌های فراوان، تصمیم گرفتم باشگاه اختصاصی خود را با نام «اسپرینگ» تأسیس نمایم. از آنجایی که این تصمیم با عشق، انگیزه و باور به اثرگذاری ورزش در زندگی افراد همراه بود، توانستم از آن دوران سخت و دشوار با موفقیت عبور کنم.
به نظر شما، باشگاه‌های ورزشی در ارتقاء سلامت جامعه، چه نقش و تاثیری دارند؟
در حال حاضر باشگاه‌های ورزشی دیگر صرفاً محل تمرین ورزشکاران حرفه‌ای نیستند. من در باشگاه خودم شاهد حضور افراد از اقشار مختلف جامعه و در سنین گوناگون هستم که ورزش را به عنوان بخشی از سبک زندگی خود پذیرفته‌اند.
معتقدم ورزش نه‌تنها در بهبود وضعیت جسمانی، بلکه در ارتقاء سلامت روانی و افزایش کیفیت زندگی نقش بسزایی دارد. حتی بسیاری از روان‌درمانگران، ورزش را به عنوان مکمل درمان توصیه می‌کنند. در دنیای امروز ورزش به یکی از وظایف روزمره و ضروریات هر انسان تبدیل شده است.
فعالیت باشگاه تحت مدیریت شما به‌صورت تخصصی چه رشته‌هایی را شامل می‌شود؟
مجموعه اسپرینگ به‌طور تخصصی در دو رشته بدنسازی و تی‌آر‌ایکس (TRX) فعالیت دارد. این ترکیب تمرینی، ضمن تقویت عضلات و افزایش توان جسمی، به تناسب اندام و ارتقاء عملکرد حرکتی افراد کمک شایانی می‌کند.
شاخصه‌های متمایز باشگاه «اسپرینگ» چیست که آن را از سایر مجموعه‌ها متمایز می‌سازد؟
مهم‌ترین ویژگی باشگاه اسپرینگ، ارائه برنامه‌های تمرینی کاملاً علمی، هدفمند و شخصی‌سازی‌شده است که اثربخشی آنها در نتایج مراجعین به‌وضوح قابل مشاهده است. فضای باشگاه نیز بسیار صمیمی، امن و حرفه‌ای طراحی شده است. اخلاق حرفه‌ای مربیان، تعامل گرم با مراجعین، و محیطی راحت و انگیزه‌بخش از جمله عواملی هستند که موجب رضایت اعضا شده‌اند. برای من، دیدن تغییرات مثبت در بدن و روحیه مراجعینی که از ابتدا همراه ما بوده‌اند، لذت‌بخش‌ترین قسمت این مسیر است.
همانطور که می‌دانید برخی باشگاه‌ها از استاندارد‌های لازم برخوردار نیستند. نظر شما در این خصوص چیست؟
با افزایش تعداد باشگاه‌ها، انتخاب برای مردم دشوارتر شده است. اما باشگاهی که استاندارد‌های حرفه‌ای را رعایت کند، به‌صورت طبیعی و از طریق رضایت مراجعین و دهان به دهان، معرفی خواهد شد. امروزه توقع افراد از باشگاه‌ها بالاتر رفته است؛ نور طبیعی، فضای باز، طراحی اصولی و تجهیزات استاندارد از جمله مواردی هستند که در انتخاب باشگاه مؤثرند. باشگاه اسپرینگ در یکی از برج‌های مرتفع منطقه عظیمیه کرج واقع شده و با بهره‌مندی از نورگیری مناسب، فضایی مطلوب برای تمرین فراهم کرده است. به باور من، امنیت محیط، کیفیت تجهیزات، و حضور مربیان متخصص از مهم‌ترین ارکان یک باشگاه حرفه‌ای محسوب می‌شوند.
آدرس:
کرج، عظیمیه، میدان طالقانی، جنب مخابرات، برج پاراداکس، طبقه نهم، باشگاه اسپرینگ
شماره تماس:
۰۹۱۲۲۴۷۵۳۱۳
اینستاگرام:
Springfitness۶۳
نظرات کاربران
یادداشت
گفت و گو
عهدیه فاضلی، مدیر کترینگ خاتون:
حمایت‌های مالی دولت برای کسب‌وکارهای کوچک ضروری است
مصاحبه اختصاصی با نایب رئیس اتاق اصناف مرکز استان البرز؛
«اصناف، پیاده‌نظام اقتصاد در خط مقدم»
مهسا سلطان محمدی، مدیر شرکت مهسازه درنا و برند مهسا سلطان عنوان کرد:
ضرورت ایجاد ساز و کار و نظارت قوی در معماری ایران
بهاره هاشم‌زاده، بنیان‌گذار و مدیر باشگاه ورزشی، تبیین کرد؛