پیشگیری از خودکشی با آموزش، آگاهی و حمایت جمعی ممکن است

به گزارش جام جم البرز، شهرام صیادی اظهار داشت: پیشگیری از خودکشی تنها به معنای مداخله در شرایط بحرانی نیست، بلکه باید از طریق آموزش مهارت‌های زندگی، تاب‌آوری، مدیریت استرس و ارتقای سلامت روان از سال‌های ابتدایی زندگی آغاز شود. همچنین شناسایی زودهنگام نشانه‌های هشداردهنده مانند احساس ناامیدی شدید، انزوا، تغییرات رفتاری یا بیان تمایل به مرگ، می‌تواند از بروز بسیاری از بحران‌ها جلوگیری کند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت:مراکز خدمات جامع سلامت استان با بهره‌مندی از بیش از ۷۰ کارشناس سلامت روان، به‌طور روزانه خدمات روانشناختی و آموزشی به مردم ارائه می‌دهند. این خدمات شامل برگزاری کارگاه‌های گروهی، جلسات مشاوره فردی و آموزش مهارت‌های تاب‌آوری است که نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی از جمله خودکشی دارد.

دکتر صیادی همچنین بر ضرورت دسترسی همگانی به خدمات مشاوره‌ای تأکید کرد و ادامه داد: سامانه ملی ۴۰۳۰ به صورت ۲۴ ساعته و رایگان آماده ارائه مشاوره تلفنی به مردم است. این سامانه فرصتی ارزشمند برای افرادی است که نیاز به حمایت فوری دارند یا تمایل به بیان مشکلات خود در محیطی امن و محرمانه دارند.

وی خاطرنشان کرد:خودکشی پدیده‌ای پیچیده است که عوامل مختلف فردی، خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی در آن نقش دارند. بنابراین، پیشگیری از آن تنها با همکاری یک سازمان ممکن نیست؛ بلکه نیازمند هم‌افزایی همه دستگاه‌ها، نهاد‌های اجتماعی، رسانه‌ها و خود مردم است. اگر بتوانیم فضایی مبتنی بر اعتماد، همدلی و پذیرش ایجاد کنیم، گامی بزرگ در جهت کاهش آمار خودکشی و ارتقای سلامت روان جامعه برداشته‌ایم.