قریب به اتفاق درمانگران اختلال خواب ومتخصصان سلامت روان معتقدند که ساعت۳یا۴صبح، بدترین زمان برای بیداری ازخواب شبانه است؛ ساعتهایی که بسیاری ازما به ناگاه ازخواب میپریم وعلتش را نیز هنوز نمیدانیم. اما پشت این عادت فراگیر چیست، عادتی که از هر سهنفر از ما یک نفر را درگیر خود کرده است؟
کد خبر: ۳۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
مدیرکل بهزیستی البرز خبر داد؛
مدیرکل بهزیستی استان البرز گفت: ۵۱ هزار و ۱۲۰ مشاوره تلفنی رایگان از طریق خط تلفنی ۱۴۸۰ در سال گذشته ارایه شده است.
کد خبر: ۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲