تازه ها
سبک زندگی سالم به مجموعه‌ای از رفتار‌ها و عادات اطلاق می‌شود که به طور مستقیم بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد تأثیر می‌گذارد. رعایت این اصول می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر کمک کند. در این مقاله به بررسی مؤلفه‌های اصلی یک سبک زندگی سالم می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
گفت و گو
زینب دکامی، نخبه شاهد و ایثارگر در گفتگو با خبرنگار جام جم بیان می‌کند:
تمام افتخار بنده، همسفر شدن در مسیر زندگی با جانبازی است که همه موفقیت‌هایم را مدیون او هستم
خبرنگار جام جم البرز گزارش می دهد؛
فرصت‌ها و تهدید‌های صنعت مد بررسی شد
حجر گشت مطرح کرد؛