قریب به اتفاق درمانگران اختلال خواب ومتخصصان سلامت روان معتقدند که ساعت۳یا۴صبح، بدترین زمان برای بیداری ازخواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری ازما به ناگاه ازخواب می‌پریم وعلتش را نیز هنوز نمی‌دانیم. اما پشت این عادت فراگیر چیست، عادتی که از هر سه‌نفر از ما یک نفر را درگیر خود کرده است؟
کد خبر: ۳۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
گفت و گو
خبرنگار جام جم البرز گزارش می دهد؛
فرصت‌ها و تهدید‌های صنعت مد بررسی شد
حجر گشت مطرح کرد؛
حفظ سلامت دانش آموزان در طرح نماد
