کد خبر: ۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
اولین قدم برای سلامتی حتماً ورزش است خیلی وقتها برای اینکه از مشکلات روزمره مقداری فاصله بگیریم گاها به پارک رفته و دقایقی قدم میزنیم وتقریبا آرامش میگیریم که این آرامش خروجی همان ورزش کردن است که با پیادهروی به دست آوردهایم، اما اگر دوست داریم یک بدن حرفهای و سالم داشته باشیم حتماً باید بهصورت حرفهای ورزش انجام دهیم.
ازاینرو سعی کردهایم مجموعهای را به شما معرفی کنیم که میتواند این سلامتی را برای ما به ارمغان بیاورد
افتخار همصحبتی با یکی از مدیران محترم باشگاه آکادمی را داشتیم که توجه شمارا به بخشی از این مصاحبه جلب مینماییم.
کد خبر: ۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
ورزش به عنوان یکی از فعالیتهای جسمانی و روانی تاثیرات گستردهای بر جامعه دارد این فعالیت نه تنها به بهبود سلامت جسمی و روانی افراد کمک میکند بلکه میتواند نقش مهمی در کاهش آسیبهای اجتماعی ایفا. کند در این مقاله به بررسی ارتباط بین ورزش و کاهش آسیبهای اجتماعی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱